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Attrezzo · Macchine

Macchina alzate laterali

Anche: Lateral raise machine, Delts machine, Macchina deltoidi

  • 1esercizio
  • 1muscolo primario

Esercizi 1

  • Alzate laterali alla macchinaPrincipiante

Muscoli allenati

Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.

  • Deltoide laterale

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