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Attrezzo · Macchine

Hack squat machine

Anche: Hack squat, Pressa hack, Macchina hack

  • 2esercizi
  • 2muscoli primari

Esercizi 2

  • Hack squatPrincipiante
  • Hack squat monolateraleIntermedio

Muscoli allenati

Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.

  • Quadricipite
  • Grande gluteo

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