Attrezzo · Accessori

Foam roller

Anche: Rullo schiuma, Rullo SMR, Roller miofasciale

  • 4esercizi
  • 4muscoli primari

Esercizi 4

Muscoli allenati

Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.

Ce l'hai in palestra? Aggiungi «Foam roller» e scopri quante carte sblocchi.

Aggiungi alla tua palestra